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Meine Erfahrungen zum Simple Sixpack Programm

Du bist auf der Suche nach Erfahrungen zum Simple Sixpack Buch Programm von Thomas Bluhm? Dann bist Du hier richtig gelandet. Ich möchte dir meinen Erfahrungsbericht mit dem tollen und einfachen Simple Sixpack Programm vorstellen.

Das Simple Sixpack Buch

Wie bekomme ich denn nun einen Sixpack (Tipps)

Genau das habe ich mich lange Zeit gefragt. Nach zahlreichen Recherchen im Internet, vielen Websites und Blogs hatte ich den Versuch, schnell einen Sixpack zu bekommen fast aufgegeben, bis ich auf die Webseite von Thomas Bluhm gekommen bin.

Fast jeder behauptete etwas anderes zum Thema Sixpack und Training. Meist viel zu komplizierte PlĂ€ne und ErnĂ€hrungsrichtlinien ließen mich noch mutloser werden.

Wer kann wirklich jeden Tag Kalorien zÀhlen oder sonstige gut gemeinte Tipps auf Dauer auch wirklich durchhalten? Keiner


Was in der Praxis wirklich zÀhlt, sind keine komplizierten Regeln

Was wirklich zĂ€hlt, ist ein einfach umzusetzender Plan und eine Strategie um das Ziel Sixpack zu erreichen. Außerdem brauchst Du Motivation fĂŒr dein Vorhaben, dem hat Thomas z.Bsp. ein ganzes Kapitel gewidmet.

Um ehrlich zu sein, ich möchte es mir einfach machen. ErnÀhrung muss umsetzbar sein und mir schmecken. Ich möchte nicht wirklich auf manche Dinge verzichten, die mir am besten schmecken.

Doch mit den meisten DiĂ€ten, die man im Internet findet, ist das nicht möglich. DiĂ€t heißt Verzicht und Verzicht ist in der Praxis auf Dauer einfach nicht umsetzbar.

Was wirklich hilft, ist das VerstĂ€ndnis ĂŒber ErnĂ€hrung, die Art und Weise wie viel Energie dein Körper benötigt und die richtigen Übungen als ErgĂ€nzung fĂŒr einen gesunden und guten Körper.

Erst dann tritt eine VerÀnderung von deinem Denken ein. Dann brauchst Du einen sinnvollen Plan um mit Training dein Ziel vom Sixpack zu erreichen.

Und eben genau hier kommt das Simple Sixpack Programm ins Spiel. Thomas Bluhm hat ĂŒber 15 Jahre Erfahrung in Sachen Bodybuilding, ErnĂ€hrung und fasst in diesem Erfolgsprogramm wirklich alles kompakt und einfach umsetzbar zusammen.

Was das Simple Sixpack Programm enthÀlt

Das Simple Sixpack Buch ist ja eigentlich ein komplettes Programm. Es bietet dir einen sensationellen Leitfaden um schnell und einfach einen Sixpack und eine tolle Figur zu erreichen.

Egal ob Mann oder Frau, die Ergebnisse und Kundenmeinungen auf der Seite sprechen fĂŒr sich.

Neben dem umfangreichen Simple Sixpack Ebook als PDF findest du in 16 tollen Übungsvideos in HD, die wichtigsten Übungen fĂŒr einen tollen flachen Bauch und einen straffen Körper.

Das Simple Sixpack Programm enthĂ€lt aber noch mehr, neben 2 optimierten Trainings -und ĂŒber 60 leckeren ErnĂ€hrungsplĂ€nen ist noch ein Online-Rechner vorhanden, um den persönlichen Energiebedarf zu errechnen.

All das ist ein in sich durchdachtes und professionell umgesetztes System oder Programm, meiner Meinung nach das beste auf dem Deutschen Markt.

Meine Simple Sixpack Erfahrungen / Test

Ich selbst trainiere jetzt seit einiger Zeit nach diesem System und bin begeistert. Wie oben schon geschrieben habe ich einiges an DiÀten ausprobiert und auch zahlreich TrainingsplÀne versucht umzusetzen.

Wie hat sich mein Körper mit dem Programm entwickelt?

Ich habe definitiv einiges ausprobiert und letztendlich mehrere Methoden und Erkenntnisse aus diversen BĂŒchern miteinander kombiniert. So habe ich mich mit Abnehmhilfen aller Art beschĂ€ftigt. Letztendlich hat eine Kombi aus viel Fitness und die Umstellung der ErnĂ€hrungsgewohnheiten am besten geholfen. Und genau da kam das Simple Sixpack Programm ins Spiel. Viele Erfahrungen aus dem Netz waren durchweg positiv und ich wolllte einen Kurs durchziehen, der von einem Coach stammt, der weiß, was er tut.

Durch Thomas erhĂ€lt man nicht nur zahlreiche und vor allem konkrete Tipps, sondern bleibt auch stets motiviert – beide Dinge sind fĂŒr ein langfristig erfolgreiches Training mit dem Ziel Muskeln aufzubauen sehr wichtig. Man sollte den Tipps aus dem E-Book aber definitiv mit Disziplin entgegen kommen.

Mein Vorher-nachher Bild nach knapp 8 Wochen

Ich persönlich war mit dem Ergebnis nach mehreren Wochen sehr zufrieden:

vorher-nachher-sixpack

Mein Ziel erreichte ich zwar etwas spĂ€ter als gewĂŒnscht, aber es war nie, Muskeln wie Arnold Schwarzenegger aufzubauen, sondern einen knackigen und durchtrainierten Körper mit Sixpack aufzubauen.

Auch wollte ich meine ErnĂ€hrung verbessern, aber auch dabei noch zu genießen. Ab und zu das zu essen worauf ich Bock habe.
Wenn ich dir jetzt Lust auf das Programm gemacht habe, dann kannst Du das Simple Sixpack Programm von Thomas Bluhm kaufen.

Falls Du noch mehr Infos ĂŒber Thomas Bluhm haben möchtest, wir haben ein tolles Interview mit ihm gefĂŒhrt – mehr darĂŒber hier.

Wie funktioniert die Abwicklung bei Simple Sixpack?

Nach dem Kauf und anschließender Bezahlung (geht auch online) erhĂ€ltst du einen Zugang zum Mitgliederbereich. Hier kannst du dann das E-book downloaden und kannst dir die ErnĂ€hrungsvideos und Trainingssequenzen anschauen.

Alternative zum Simple Sixpack Programm wÀre das 360 Grad Programm 

» Hier gehts zum Programm und weiteren Informationen dazu

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Sebastian

Sebastian ist seit mehr als 20 Jahren leidenschaftlicher Sportler. Er beschĂ€ftig sich im allgemeinen mit Training, Trainingslehre aber auch gesunder ErnĂ€hrung und Supplementen. Unser Experte fĂŒr NahrungsergĂ€nzungen & Medizin

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